Szkoła rodzenia

Program profilaktyki i edukacji przedporodowej, realizowany w ramach ,,Szkoły Rodzenia” to kompleksowe świadczenia przygotowujące przyszłych rodziców do porodu i opieki nad niemowlęciem, oferujące wsparcie psychologiczne, wiedzę o przebiegu porodu, technikach relaksacyjnych, pielęgnacji noworodka, karmieniu oraz zdrowej diecie w ciąży. Program ten jest adresowany do kobiet w ciąży i ich partnerów, a jego głównym celem jest poprawa zdrowia matki i dziecka poprzez zwiększenie dostępności do świadczeń zdrowotnych i edukacji okołoporodowej.

Cele programu:
• Przygotowanie do porodu: Nauka technik oddechowych, relaksacyjnych, sposobów łagodzenia bólu oraz postępowania w trakcie porodu i połogu.
• Edukacja rodzicielska: Przekazanie wiedzy na temat pielęgnacji noworodka, karmienia (naturalnego i sztucznego), a także przygotowanie do wychowania zdrowego dziecka.
• Wsparcie psychologiczne: Nabycie umiejętności wspierania naturalnych mechanizmów rodzenia oraz przygotowanie do macierzyństwa i rodzicielstwa.
• Poprawa stanu zdrowia: Podniesienie świadomości zdrowotnej, poprawa dostępności do świadczeń profilaktycznych i edukacyjnych.

Kto może uczestniczyć?
• Kobiety w ciąży.
• Ich partnerzy (mężowie, ojcowie dziecka).

Szpital Św. Anny w Miechowie zaprasza wszystkie pacjentki po 21 tygodniu ciąży do uczestnictwa w zajęciach Szkoły Rodzenia. Zajęcia odbywają się w każdą sobotę od godz. 10:00 w sali obok rezonansu magnetycznego na parterze (budynek D). Kontakt pod nr tel. 608-538-929.

I. Spotkanie
1. Zmiany zachodzące w organizmie kobiety w ciąży.
2. Badania i szczepienia w ciąży-objawy powikłań ciąży.
3. Jak przygotować się do pobytu w szpitalu-co zabrać.
4. Poród fizjologiczny-pierwsze symptomy.
5. Poród siłami natury I, II, III okres.
6. Lęk przed PSN jak sobie z nim radzić.
7. Formalności po porodzie: rejestracja noworodka, wybór lekarza i przychodni dla dziecka, urlop macierzyński/tacierzyński, opieka dla taty.

II. Spotkanie
1. Metody łagodzenia bólu porodowego: niefarmakologiczne, farmakologiczne, znieczulenie zewnątrzoponowe.
2. Cięcie cesarskie: planowe cięcie cesarskie i ze wskazań nagłych.
3. Kangurowanie przez tatę po cięciu cesarskim-jak się przygotować.
4. Wczesny połóg.
5. Zmiany w organizmie po porodzie.
6. Problemy okresu poporodowego i wczesne objawy powikłań.
7. Higiena krocza/ rany po cięciu cesarskim.

III. Spotkanie
1. Łagodzenie bólu porodowego-techniki relaksacyjne, ćwiczenia oddechowe.
2. Pozycje okołoporodowe
3. Techniki oddychania w czasie porodu
4. Techniki parcia w II okresie porodu.
5. Ćwiczenia wzmacniające i uelastyczniające mięśnie.
6. Przygotowanie krocza do porodu.
7. Pionizacja po cieciu cesarskim.
8. Powrót sprawności fizycznej po porodzie.

IV. Spotkanie
1.Zabiegi okołoporodowe u noworodka.
2. Stany przejściowe.
3. Badania przesiewowe u noworodka na oddziale.
4. Szczepienia ochronne.
5. Kąpiel noworodka.
6. Pielęgnacja i opieka: podnoszenie, noszenie, przebieranie, układanie na brzuszku, bezpieczny sen, kontakt z otoczeniem-spacery.
7. Pierwsza pomoc, apteczka w domu.
8. Laktacja-pierwsze karmienie, kontakt skóra do skóry.
9. Nauka prawidłowego karmienia.
10. Trudności w karmieniu piersią.

Wszystkie pacjentki zachęcamy i zapraszamy do uczęszczania na zajęcia, które promują zachowania zdrowego, bezstresowego porodu, z korzyścią dla mam i mających narodzić się dzieci. Zajęcia w Szkole Rodzenia prowadzą:
• położna Katarzyna Wlazło,
• położna Dorota Kordecka,
• położna Sabina Galas
• pielęgniarka Ewa Zabierowska,
• położna, technik fizjoterapii Ewa Żabicka.